Medizinische Massage

Die Lymphdrainage ist eine Technik der Medizinischen Massage, mit welcher der Lymphfluss angeregt und angestaute Lymphflüssigkeit im Gewebe abtransportiert wird. Die Lymphe ist eine Körperflüssigkeit, welche unter anderem Lymphozyten (weisse Blutkörperchen), Elektrolyte (Mineralsalze) und Proteine (Eiweisse) enthält und sich in den Lymphgefässen befindet. Eine wichtige Funktion der Lymphe ist die Gewebsdrainage, denn sie leitet überschüssige Gewebsflüssigkeit in die Lymphgefässe ab. Wenn die Lymphe nicht richtig abfliessen kann, kann es zu einem Lymphödem (Gewebsschwellung) kommen. Es gibt angeborene (primäre) und die viel häufigeren erworbenen (sekundäre) Lymphödeme. Sekundäre Lymphödeme können nach Operationen, Verletzungen, Entzündungen usw. auftreten. In der Rückenpraxis Seefeld bieten wir für unserer Patienten, z.B. nach einer Operation, manuelle Lymphdrainage an, bei welcher mit speziellen Handgriffen der Lymphfluss angeregt wird, um die Schwellungen im Gewebe zu reduzieren und die Heilung zu fördern.

In der Lehre der Fussreflexzonentherapie gibt es auf dem Fuss verschiedene Zonen, die jeweils einem Teil des Körpers entsprechen. Es wird davon ausgegangen, dass wenn man zum Beispiel einen Bereich der Ferse massiert, Beschwerden im Bereich des unteren Rückens und Gesässes positiv beeinflusst werden können. Zudem hat die Fussreflexzonenmassage einen entspannenden Effekt, was zu einer Linderung Ihrer Schmerzen führen kann.

Die Fussreflexzonenmassage kann unter anderem als unterstützende Massnahme bei muskuloskelettalen Schmerzen, Menstruationsbeschwerden, Schlafstörungen und Kopfschmerzen eingesetzt werden.

Triggerpunkte sind lokale Verhärtungen und Verspannungen in den Muskeln, die zum Beispiel durch Fehlbelastungen, Überbelastungen oder nach Unfällen auftreten können. Diese Muskelverspannungen können zu lokalen oder ausstrahlenden Rückenschmerzen führen. Unser Medizinischer Masseur, Herr Linard Forrer, kann die Triggerpunkte durch lokalen Druck lösen. Diese Therapieform kann am Folgetag zu Muskelkater führen. Nach zwei bis drei Tagen sollten Sie eine Linderung Ihrer Beschwerden verspüren.

Der Effekt der Massage kann durch die reinen, hochwirksamen und qualitativ hochwertigen ätherischen Öle von doTERRA unterstützt werden. In der Rückenpraxis Seefeld wird viel Wert auf Nachhaltigkeit und Verantwortungsbewusstsein gelegt. Diese Grundprinzipien stehen bei der Produktion der über 100 verschiedenen, ätherischen Öle von doTERRA ebenfalls im Vordergrund. Jedes Öl von doTERRA wird auf zusätzliche Füllstoffe oder schädliche Verunreinigungen gemäss strengen Testverfahren (CPTG Certified Pure Tested Grade) kontrolliert, sodass nur reine, sichere und qualitativ hochwertige Öle auf den Markt gelangen.
Die ätherischen Öle werden mit einem Trägeröl (z.B. Kokosöl oder Mandelöl) bei der Massage angewendet. Wir verwenden in der Rückenpraxis Seefeld ätherische Einzelöle oder ätherische Ölmischungen. Zum Beispiel kann das reine Pfefferminz-Öl Verspannungen im Nacken- und Schultergürtelbereich lindern und die Ölmischung «Deep Blue» bei überlastungsbedingten Schmerzen im unteren Rücken helfen.
In einer grossen Studie¹, einem Systematic Review mit 12 inkludierten Studien, konnte gezeigt werden, dass ätherischen Öle eine schmerzlindernde Wirkung haben sowie zu einer Reduktion von Steifigkeitsgefühl führen können bei muskuloskelettalen Schmerzen (u.a. bei Rückenschmerzen). Eine weitere Studie² mit 60 Patienten mit Nackenschmerzen zeigte sich nach der Behandlung mit ätherischen Ölen eine signifikante Schmerzlinderung sowie eine Verbesserung der Beweglichkeit.
Wir haben auch persönlich in unseren Familien sehr positive Erfahrungen mit den Ölen von doTERRA gemacht und möchten dies mit unseren Patient*innen gerne teilen um sie in unserer Praxis optimal und ganzheitlich zu behandeln.

Eine medizinische Massage kann Ihnen unter anderem bei den folgenden Rückenbeschwerden helfen:

• Muskelverspannungen: Eine der häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen sind Muskelverspannungen, die durch übermässige Belastung, nach einem Unfall, Stress oder Fehlhaltungen entstehen können. Eine medizinische Massage kann dazu beitragen, diese Verspannungen zu lösen und die Muskulatur zu lockern.
• Bandscheibenvorfälle: Bandscheibenvorfälle können zu Schmerzen, Taubheitsgefühl und Muskelschwächen in den Armen und Beinen führen. Ergänzend zu Schmerzmedikamenten, Physiotherapie und Infiltrationen mit Cortison, kann die medizinische Massage dazu beitragen, die umliegende Muskulatur zu entspannen und die Durchblutung zu verbessern, was zur Linderung der Schmerzen beitragen kann.
• Wirbelsäulenverkrümmungen: Zustände wie Skoliose oder Kyphose können zu Rückenschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit führen. Durch gezielte Massage kann versucht werden, Muskelungleichgewichte (Muskuläre Dysbalancen) auszugleichen und die Beschwerden zu lindern.

Ja, unser medizinischer Masseur Herr Linard Forrer ist zertifiziert und verfügt über einen eidgenössischen Fachausweis. Er ist speziell auf rücken- und nackenspezifische Probleme ausgebildet und ist von der Zusatzversicherung anerkannt. Klären Sie bitte vor der Behandlung mit Ihrer Krankenkasse bzw. Zusatzversicherung die Kostendeckung sorgfältig ab.

Der Vorteil in der Rückenpraxis Seefeld ist die interdisziplinäre Zusammenarbeit zwischen spezialisierten Ärzt*innen und Therapeut*innen, das heisst unsere Patient:innen werden im Team besprochen, um die für Sie geeignetste Therapie anbieten zu können. Dadurch soll der Rehabilitationsprozess möglichst effizient und effektiv vorangehen und sie schnell wieder schmerzfrei und mobil werden.

Die Behandlung dauert 45 min und kostet CHF 130.-. In der Regel beteiligt sich die Zusatzversicherung an den Kosten, jedoch je nach Versicherung in unterschiedlichem Umfang. Klären Sie bitte vor der Behandlung mit Ihrer Krankenkasse bzw. Zusatzversicherung die Kostendeckung ab.

Wir bitten Sie, den Betrag direkt in der Praxis nach der Massage zu bezahlen (Post, EC- oder Kreditkarte) und anschliessend den Rückforderungsbeleg an Ihre Krankenkasse bzw. Zusatzversicherung zu senden.

Medizinische Massagen können je nach Versicherungsdeckung von der Krankenkasse bzw. Zusatzversicherung übernommen werden. Es ist wichtig, sich direkt an die Krankenkasse zu wenden oder die Versicherungsbedingungen zu überprüfen, um genaue Informationen über die Deckung von Massagen und die entsprechenden Bedingungen zu erhalten. Eine ärztliche Verordnung kann für die medizinische Massage erforderlich sein.

Ja. In der Rückenpraxis Seefeld wird beim ersten Termin der Grund für Ihre Rückenschmerzen sorgfältig durch Herr Dr. med. M. Schneider, Facharzt für Neurochirurgie, abgeklärt. Liegt die Ursache Ihrer Schmerzen in der Muskulatur, kann in der Rückenpraxis Seefeld, durch Herr Linard Forrer, eine gezielte Triggerpunkttherapie durchgeführt werden. Häufig entstehen die Triggerpunkte aufgrund von Fehlbelastungen oder Muskulären Dysbalancen, daher ist eine zusätzliche aktive Therapie mit Instruktion von Übungen zum Beispiel im Rahmen einer Physiotherapie oder Sensopro sinnvoll.

Bei einer Schwellung um eine Operationswunde oder -narbe erfolgt zuerst eine medizinische Beurteilung durch Herr Dr. Michel Schneider. Nach Ausschluss einer Infektion in diesem Bereich sowie Hinweis auf eine Schwellung aufgrund von einem Lymphstau (siehe genauere Erklärung im Text oben), kann eine Lymphdrainage sinnvoll sein.

Die ätherischen Öle wirken über die Haut und die Nase. Über die Haut gelangen sie in den Körper um die volle Wirkung zu entfalten, was ergänzend zu einer Linderung ihrer Rückenschmerzen führen kann. Wenn man die Düfte von doTerra einatmet, wirken diese auf die Riechnerven und geben das Signal an das Gehirn weiter. Sie können die Stimmungen fördern, was gerade in einer Schmerzsituation hilfreich sein kann.

Die ätherischen Öle können vielfältig eingesetzt werden. Wenn Ihre Rückenbeschwerden durch eine Entzündung ausgelöst werden, setzen wir eher kühlende Essenzen ein, wie zum Beispiel Pfefferminze. Wenn die Ursache ihrer Schmerzen in verspannter Muskulatur liegt, verwenden wir zum Beispiel den «Deep Blue Rub» .